Zelfonderzoek
Voordat mijn hoofd dingen uitgepuzzeld heeft, weet mijn lijf al lang wat nodig is om te verwerken, energie te hervinden, te herstellen. Daar zelf contact mee maken is echter vaak lastig. Matthias is in staat de signalen van het lijf op te pikken en de beweging te versterken die aangereikt wordt uit mijn lijf. Ik ervaar daarin zowel techniek als gave. Die komen samen als een weldaad beschikbaar voor het proces waarin ik me ontwikkel.
Peter, adviseur
Tijdens een massage neem je je eigen lichaam beter waar dan normaal. De aanraking maakt je bewust van de grenzen van je lichaam. Tegelijkertijd kun je beter voelen waar je gespannen bent. Door die plaatsen van binnenuit aandacht te geven, ontstaat er vaak ruimte om zorgen, verdriet, of spanning los te laten.
Soms zijn er ook dingen die je lichaam je wil vertellen. Tijdens een ontspanningsmassage kun je je lichaam uitnodigen om op verhaal te komen. Omdat we tijdens de massage zelf niet spreken, kan het goed zijn om na afloop woorden te geven aan wat je hebt meegemaakt. Dat gebeurt dan tijdens een zelfonderzoek. We nemen tegenover elkaar plaats en ik stel je een aantal vragen die je helpen te concentreren op wat je van binnen ervaart. Een zelfonderzoek tilt op die manier de ontspanningsmassage op een hoger plan en zorgt ervoor dat je meer over jezelf kunt ontdekken.
Wil je dat ik je begeleid tijdens een zelfonderzoek, of heb je nog vragen, neem dan contact met mij op.